Manual do usuário Weslo WLEL36070

Manual para o dispositivo Weslo WLEL36070

Dispositivo: Weslo WLEL36070
Categoria: Ginásio de casa
Fabricante: Weslo
Tamanho: 0.47 MB
Data de adição: 6/6/2014
Número de páginas: 16
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Weslo WLEL36070 Manual de instruções - Online PDF
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Resumos

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Resumos do conteúdo
Resumo do conteúdo contido na página número 1

¨
Model No. WLEL36070
Serial No.
Serial
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¨ TABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 PART IDENTIFICATION CHART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 ASSEMBLY . . . . . . . . . . . . . . .

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IMPORTANT PRECAUTIONS WARNING: To reduce the risk of serious injury, read the following important precautions before using the elliptical exerciser. 1. Read all instructions in this manual before 7. The elliptical exerciser should not be used using the elliptical exerciser. Use the ellipti- by persons weighing more than 250 pounds. cal exerciser only as described. 8. Always pin the handlebars in the stationary 2. It is the responsibility of the owner to position and hold the handlebars when ensu

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BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the revolutionary tions after reading the manual, call our Customer ¨ WESLO ECLIPSE low-impact elliptical exerciser. Service Department toll-free at 1-800-999-3756, The ECLIPSE is an incredibly smooth exerciser that Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain moves your feet in a natural elliptical path, minimizing Time (excluding holidays). To help us assist you, the impact to your knees and ankles. And the unique please note the product mo

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PART IDENTIFICATION CHART Use the chart below to identify the small parts used in quantity needed for assembly. Note: Some small assembly. The number in parenthesis below each part parts may have been pre-attached for shipping. If is the key number of the part, from the PART LIST on a part is not in the parts bag, check to see if it has page 14. The number after the dash indicates the been pre-attached. M10 x 75mm Button Head Bolt (45)Ð2 M8 x 55mm Hex Head Bolt (63)Ð2 M4 x 16mm Screw (51)Ð6 M6 x

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ASSEMBLY ¨ Place all parts of the WESLO ECLIPSE in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included allen wrench and flat wrench, a phillips screwdriver and two adjustable wrenches are required for assembly. 1. Position the Stabilizer (4) against the saddle on the 1 Frame (1). Insert two M10 x 75mm Button Head Bolts 45 (45) through the Frame and the Stabili

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4. Connect the Reed Switch Wire (3) to the Extension 4 Wire (15). Slide the Upright (2) onto the Frame (1); be careful 2 not to pinch the Reed Switch Wire (3), the Extension Wire (15), or the Resistance Cable (17). Attach the Upright with three M10 x 25mm Button Head Screws (25) and three Split Washers (69). 69 25 69 25 15 17 3 1 5. Attach the Upright Bracket (26) to the Upright (2) with 5 two M6 x 1Ó Hex Head Screws (27) and two 1/4Ó Split 5a Washers (62). The square hole must be on the left s

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7. The Console (13) requires two ÒAAÓ batteries (not 7 Batteries included). Alkaline batteries are recommended. 14 To install batteries, first slide up the Battery Cover (14). Carefully remove the battery clip from the Console (13). Insert two batteries into the battery clip. Make sure that the negative ends of the batteries Battery (marked ÒÐÓ) are touching the springs. Replace the Clip battery clip and close the Battery Cover. 13 8. Make sure that all parts of the ECLIPSE are prop- erly tigh

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ELECTRONIC MONITOR TROUBLE-SHOOTING Next, locate the Reed Switch (3). If the console does not function properly, the batteries Loosen, but do should be replaced. To replace the batteries, see not remove, the assembly step 7 on page 8. In addition, make sure M4 x 16mm 38 3 that the console wire is connected to the extension Screw (51). wire. See assembly step 6 on page 7. Slide the Reed 51 Switch slightly HOW TO ADJUST THE REED SWITCH toward or away Magnet from the magnet If the console does not

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¨ HOW TO USE THE WESLO ECLIPSE HOW TO EXERCISE ON THE ECLIPSE HOW TO USE THE HANDLEBARS IN THE STATIONARY POSITION To mount the ECLIPSE, pin the handlebars in the sta- tionary position, hold the handlebars, and step onto To focus on lower-body exercise, the handlebars can the pedal that is in the lowest position. Next, step onto be pinned in a stationary position. To do this, align the the other pedal. Push the pedals until they begin to holes in the handlebars with the hole in the handlebar mo

Resumo do conteúdo contido na página número 11

DESCRIPTION OF THE CONSOLE HOW TO OPERATE THE CONSOLE The console features five modes that provide instant 1. To turn on the power, press the on/reset button or exercise feedback during your workouts. The modes simply begin exercising on the ECLIPSE. When the are described below. power is turned on, the entire display will appear for two seconds. The console will then be ready for operation. Display Mode Indicators 2. Select one of the five modes: Scan modeÑ When the power is turned on, the sc

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CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan uses easily accessible carbohydrate calories for ener- your exercise program. Remember that proper nutri- gy. Only after the first few minutes of exercise does tion and adequate rest are essential for successful your body begin to use stored fat calories for energy. If results. your goal is to burn fat, adjust your pace or the resis- tance until your heart rate is near the lowest number in your training zone as you ex

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WORKOUT GUIDELINES when you stop exercising suddenly. Stretching for increased flexibility is also most effective after exercis- Each workout should include the following three parts: ing. A proper cool-down should leave you relaxed and comfortably tired. A warm-up, lasting 5 to 10 minutes. Begin with slow, controlled stretches, and progress to more rhythmic EXERCISE FREQUENCY stretches to increase the body temperature, heart rate, and circulation in preparation for strenuous exercise. To mainta

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PART LISTÑModel No. WLEL36070 R1297A Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Frame 42 1 7/8Ó Nut 2 1 Upright 43 1 M23 Keyed Washer 3 1 Reed Switch Wire 44 1 7/8Ó Crank Nut 4 1 Stabilizer 45 2 M10 x 75mm Button Head Bolt 5 1 Left Side Shield 46 2 M10 Nylon Locknut 6 1 Right Side Shield 47 4 2 1/5Ó Stabilizer Endcap 7 1 Left Pedal Arm 48 2 60mm Stabilizer Inner Endcap 8 1 Right Pedal Arm 49 1 Resistance Belt Clamp 9 2 Pedal 50 1 Driver Belt 10 1 Left Handlebar 51 10 M4 x 16mm Screw 1

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EXPLODED DRAWINGÑModel No. WLEL36070 R1297A 73 72 12 16 11 13 12 6 17 14 73 15 5 33 30 66 29 27 35 33 18 28 66 36 62 51 10 35 26 31 69 25 76 38 3 2 67 9 78 69 77 8 25 32 75 39 40 37 28 68 41 15 69 52 55 53 71 65 49 25 41 56 40 34 42 51 37 57 59 43 3 47 44 54 51 60 22 77 21 38 24 76 19 17 78 52 47 20 23 58 46 1 35 56 48 55 57 68 46 35 47 7 48 36 9 70 4 70 51 64 50 74 51 74 65 63 47 59 79 45 61 60 61 79 15

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HOW TO ORDER REPLACEMENT PARTS To order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays). To help us assist you, please be pre- pared to give the following information when calling: ¥ The MODEL NUMBER of the product (WLEL36070). ¨ ¥ The NAME of the product (WESLO ECLIPSE low-impact elliptical exerciser). ¥ The SERIAL NUMBER of the product (see the front cover of this manual


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20 Aqua Leisure FF-6915 F Manual de instruções Ginásio de casa 0