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Bedienungsanleitung
Operating Instructions
Mode d’emploi
Instruzioni per L’uso
Gebruiksaanwijzing
Instrucciones de manejo
Manual de instruções
Bruksanvisning
Brugsanvisning
Käyttöohjeet
Kezelési útmutató
Instrukcja obs¸ugi
Nvod k pouìit
úêoâoäcòâo ça oácë¼óæâaíe
Kullama kılavuzu
ì§ è§
Navodila za uporabo
Uputa za uporabu
fat water weight
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:44 Uhr Seite 2 deutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 english . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11 franais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19 italiano . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 nederlands . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35 espaol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43 portugus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 svenska . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 dansk
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 11 By choosing the Body Balance, you are making an important contribution to your health care. This electronic body monitoring scale performs the fol- lowing functions: 4The Body Balance uses your personal data and the recommendations of health and body com- position experts to determine your ideal level of body fat, body water and weight. 4Individual evaluation of analysis results with personal recommendation (see page 16) 44/8-person me
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 12 Preparation for use Remove the battery fixing strips. ˜ Country-specific settings: the scale can be switched from kg/cm to lb/in or st/in (applies to the English-language versions only). ` Always place the scale on a level, firm surface for measurements. ´ Caution: danger of slipping on wet surface. ˆ Cleaning and care: clean only with a damp cloth. Never use solvents or abrasives. Do not immerse the scale in water. 12
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 13 Programming Place scale on a table for programming. ¯ Input your gender (t = male or s = female) … ` Start programming ( ). ´ Memory location (P1 ... P4/8) select (t = minus, s = plus) and confirm ( ). …and press for 3 sec. to confirm ( ) until 0.0 appears in display. ˆ Enter your height (t = minus, s = plus) and Now place the scale on the floor immediately confirm ( ). and stand on it barefoot. The initial measurement reading is vi
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 14 Body monitoring Always measure in bare feet. Personal data must be programmed first (page 13). Step on to the scale. Your weight is indicated, with a bar display while analysis is taking place (25-30 seconds). Stand still until analysis is complete. In a few cases, it may not be possible to organize automatically the results of analysis. The scale will then display alternately the memory locations of ! the next persons for whom analy
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 15 Factors influencing measurement readings Analysis is based on the measurement of the body's 4Due to loss of water caused by illness or after electrical resistance. Eating and drinking habits dur- physical activity (sport). After taking exercise, wait ing the course of the day and individual lifestyle for 6 to 8 hours before carrying out the next affect the water balance. This is noticeable by the measurement. fluctuations in the displa
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 16 Individual recommendation Percentage of body fat 1 Very low muscle mass – excessively underweight 2 Very low muscle mass – underweight Specific training recom- Specific training 3 Low muscle mass – weight OK mended – make sure you recommended drink plenty of fluid 4 Athletic, slim 5 Ideal Everything OK Body fat and weight are OK, 6 Athletic muscular fat/muscle mass and but you are not drinking 7 High fat level – weight OK weight in bal
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 17 Technical data Warranty 4Weighing capacity x graduation = SOEHNLE guarantees that all defects due to materi- max. 150kg x 100g als or manufacturing faults will be remedied by 4Display resolution: body fat: 0.1% replacement or repair, free of charge, for a period of 4Display resolution: body water: 0.1% 3 years from the date of purchase. Please keep your 4Display resolution: muscle mass: 0.1% purchase receipt and the guarantee card in a
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 19 La Body Balance vous aide à protéger efficace- ment votre santé. Cette balance d'analyse corpo- relle possède les fonctions suivantes : 4La Body Balance détermine, sur la base de vos données personnelles et des recommandations des experts en matière de santé et de la consti- tution du corps humain, votre état idéal par rapport au pourcentage de graisses du corps, au pourcentage d'eau du corp, et au poids. 4L'interprétation individuelle
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 20 Préparation Retirez la languette de protection des piles. ˜ Possibilité de commuter l'affichage de kg/cm en lb/in ou st/in selon le pays (uniquement pour les balances utilisées dans les pays anglo- phones). ` Posez la balance sur une surface plane et stable pour toutes mesures. ´ Attention ! Vous risquez de glisser si le plateau de la balance est humide. ˆ Nettoyage et entretien : nettoyez la balance uniquement avec un chiffon légère
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 21 Saisie de données Mettez la balance sur une table pour procéder au ¯ Sélectionnez le sexe (t = homme ou réglage. s = femme)… ` Activez la saisie de données ( ). ´ Sélectionnez l'emplacement de mémoire (P1...P4/8) (t = moins, s = plus) et validez ( ). …et validez ensuite pendant 3 secondes ( ) jusqu'à ce que 0.0 s'affiche. Placez aussitôt la balance sur le sol et montez dessus pieds nus. La première mesure est indispensable pour ˆ R
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 22 Analyse corporelle L'analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été saisies auparavant (p. 21). Montez sur la balance. Le poids et le bargraphe qui indique la progres- sion de l'analyse s'affichent pendant toute la durée de l'analyse (25 à 30 secondes). Restez immobile jusqu'à la fin de l'analyse. Dans de rares cas, l'affectation automatique du résultat de l'analyse n'est pas possible. La balan- ce i
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 23 Facteurs qui influencent les résultats de mesure L'analyse est basée sur la mesure de la résistance 4La perte d'eau pendant une maladie ou à la suite électrique du corps. Les habitudes alimentaires et le d'un effort physique (sport) risque d'influencer la fait de boire plus ou moins tout au long de la jour- mesure. Il est conseillé d'attendre 6 à 8 heures née ainsi que le style de vie personnel influent sur le après une activité sporti
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 24 Recommandation individuelle Pourcentage de graisses du corps 1 Pourcentage de muscles très faible – Poids très faible 2 Pourcentage de muscles très faible – Poids faible Entraînement ciblé Entraînement ciblé de la 3 Pourcentage de muscles faible – Poids OK de la musculation musculation recommandé – recommandé veillez à boire suffisamment 4 Mince et sportif 5 Idéal Tout est parfait Le pourcentage de graisses Proportion du corps et le
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BA_63627_7328ff_Vers_15.qxd 15.03.2004 12:45 Uhr Seite 25 Données techniques Garantie 4Portée x graduation = max 150 kg x 100 g SOEHNLE garantit, pour une durée de 3 ans, 4Précision d'affichage : l'élimination gratuite des défauts provenant de vices Pourcentage de graisses du corps : 0,1% de matériaux ou de fabrication par une réparation 4Précision d'affichage : ou un échange, à compter de la date d'achat. Pourcentage d'eau du corps : 0,1% Conservez soigneusement la facture et le coupon de 4T
