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MANUEL
D’UTILISATION
Cardio
Outdoor Polar
AXN500™ et AXN700™
17925341.00 FRA A FRA
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BOUTONS Light (Lumière)/ Up (Haut) Keylock (Verrouillage) Start (Démarrer) Stop Down (Bas) Cher client, Félicitations ! Vous avez fait l'acquisition d'un Cardio Outdoor Polar. constitue un ''Guide Rapide'' des diverses fonctions du Cardio Outdoor Nous sommes heureux de proposer un produit spécialement conçu pour Polar. Découpez-le et gardez-le sur vous. Consultez le site Internet les amateurs d'activités de plein air, qui vous apportera la confiance www.polar.fi pour obtenir un support technique
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GUIDE RAPIDE POUR AXN500 ET AXN700 Les informations en bleu sont spécifiques au produit AXN700. Boutons et icônes : Start: Appuyez sur le bouton « Start ». Up : Appuyez sur le bouton « Up / Haut » Stop: Appuyez longuement sur le bouton « Stop » pour revenir au point de départ (menu principal ''Time'') à partir de n'importe quel menu. Up Up Up Up Up Start Start Start Start Start Menu Activate: Activate: Compass: Test: Action: WATCH SET ALTI/BARO BARO/ALTI BEARING REC ON FITNESS Stop FILES Altit
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KIT CARDIO OUTDOOR POLAR Manuel d'utilisation et Guide Rapide Le Cardio Outdoor Polar AXN se Ce manuel d'utilisation contient les informations dont vous avez besoin compose des éléments suivants : pour utiliser votre Cardio Outdoor. Emportez avec vous le ''Schéma de Récepteur Fonctionnement'' fourni avec le ''Guide Rapide", comme mémo, lorsque Le récepteur permet de surveiller votre vous pratiquez vos activités de plein air. AXN700 activité physique et les paramètres de votre environnement de pl
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TABLE DES MATIÈRES Les informations en bleu sont spécifiques au modèle AXN700. Guide Rapide ........................................................................................................................................................................... 3 Kit Cardio Outdoor Polar .......................................................................................................................................................... 4 1. BOUTONS DU RÉCEPTEUR ET LEURS FONCTIONS .........
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3.2 SOUS-MENU ALTIMÈTRE (''ALTI'') ......................................................................................................................... 37 3.2.1 Activation de l’altimètre ................................................................................................................ 37 3.2.2 Définition de l’échelle pour le graphe (Altitude Scale) ........................................................................... 38 3.2.3 Définition d’alarmes d’altitude .............
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4.1.2 Changement d'heure et réglage des deux fuseaux horaires (''TIME'') .................................................... 61 4.1.3 Changement de la date (''DATE'') .......................................................................................................... 63 4.1.4 Réglage de rappels (''REMINDER'') ....................................................................................................... 63 4.2 FICHIERS ..............................................................
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7. QUESTIONS FRÉQUENTES ............................................................................................................................................ 102 8. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES ............................................................................................................................... 103 9. GARANTIE INTERNATIONALE POLAR ............................................................................................................................. 104 10. D
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1. BOUTONS DU RÉCEPTEUR ET LEURS FONCTIONS Les symboles des boutons ainsi que les noms des menus principaux figurent sur le boîtier et sur le pourtour du cadran du récepteur. Appuyez sur le bouton Appuyez sur le bouton « Light / Lumière » pour : « Up / Haut » pour : • Activer le rétro-éclairage • Passer au menu ou au sous-menu • Activer ou désactiver le verrouillage suivant (appuyer sur le bouton longuement - • Augmenter la valeur sélectionnée au moins 1 seconde) afin d'éviter une • Activer ou d
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1.1 PRISE EN MAIN DE VOTRE CARDIO OUTDOOR Lors de la première utilisation du Cardio Outdoor, effectuez vos réglages dans le menu ''BASIC SETTINGS'' (Réglages de base) : heure, date, unités de mesure et données utilisateur. Vous pouvez aussi préparer les réglages avec le logiciel Polar Précision Performance ou avec la fonction Polar UpLink, que vous pouvez télécharger gratuitement à partir du site www.polar.fi. Pour plus d'informations, consultez le manuel d'utilisation du CD-Rom. 2. Continuez en
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Texte affiché à l’écran Appuyez sur Up (Haut) ou sur Down Appuyez sur le bouton (Bas) pour régler la valeur qui clignote « Start » pour valider 5. Units (Unités) : • Sélectionnez 1 (M/HPA/°C) ou 2 (FT/INHG/°F) Up (Haut) / Down (Bas) Start 6. Weight (Poids) : • Sélectionnez kilogrammes (KILOGRAMS) ou livres (POUNDS) Up (Haut) / Down (Bas) Start Remarque : Si vous vous êtes trompé d'unité, appuyez longuement sur le bouton Light (Lumière) pour la modifier. 7. Height (Taille) : • Sélectionnez CM
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1.2 COMMENT RACCOURCIR LE BRACELET DU AXN700 Si le bracelet doit être raccourci, nous vous recommandons de vous rendre dans une horlogerie ou une bijouterie. Ou, si vous souhaitez raccourcir le bracelet vous-même, veuillez suivre les instructions ci-dessous : 1. Placez le Polar AXN700 sur votre poignet pour mesurer le nombre de sections à couper. Zone du bracelet qui peut être coupée Section à couper 2. Détachez la boucle où figure le logo Polar en appuyant sur l'axe à ressort à l'aide d'une épi
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4. Raccourcissez le bracelet d'une section : découpez le long des sillons de la surface interne du bracelet. Ou, si vous devez couper plusieurs sections : détachez la boucle aussi de l'autre côté. Coupez une section de l'autre côté du bracelet, de sorte que la boucle reste centrée. Coupez les sections une par une pour vous assurer que le bracelet ne soit pas trop raccourci. 5. Insérez l'axe à ressort dans le dernier trou. 6. Remontez le bracelet et l'axe à ressort sur la boucle. Vérifiez que l'a
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2. PRINCIPALES FONCTIONS DU CARDIO OUTDOOR POLAR Le Cardio Outdoor Polar comprend six menus principaux : • ''TIME'' (Écran d'accueil) • ''ALTI'' (Altimètre) • ''BARO'' (Baromètre) • ''NAVI'' (Boussole) • ''TEST'' (Fitness Test et Test FC ) Repos • ''ACTION'' (Enregistrement activité) Ce chapitre explique comment utiliser ces différents menus. Le ''Schéma de Fonctionnement'' du ''Guide Rapide'' vous explique comment parcourir les différents menus principaux et leurs sous-menus. Consultez-le en ca
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Repères visuels Pour parcourir les sous-menus, appuyez sur le bouton « Start » dans les menus principaux ''TIME'', ''ALTI'', ''BARO'' et ''NAVI''. Lorsque vous parcourez les sous-menus, un repère visuel clignotant indique à quel niveau vous vous situez. Dans l'exemple ci-contre, le récepteur est sur le premier niveau du menu principal ''TIME''. Lorsque vous parcourez les menus, des repères visuels clignotant permettent de vous situer. Dans l'exemple ci-contre, le repère visuel du bas clignote, c
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2.1 MENU PRINCIPAL HEURE (''TIME'') Le menu principal ''TIME'' comprend l'heure, la date, des alarmes et des rappels. Le menu principal ''TIME'' est votre écran d'accueil ; vous pouvez y revenir à partir de n'importe quel menu en appuyant longuement sur le bouton « Stop ». Les sous-menus ''TIME'' vous permettent d'effectuer les réglages de la montre, des données utilisateur, de la fréquence d'enregistrement et des autres paramètres généraux. Vous pouvez aussi utiliser le chronomètre ou le compte
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Changement de fuseau horaire Pour basculer entre ''TIME'' 1 et 2, appuyez longuement sur le bouton Down (Bas) : 1. ''TIME'' 1 2. ''TIME'' 2 ''TIME'' 2 s'affiche quelques secondes. Appuyez longuement Pour plus d'informations sur le réglage de l'heure selon ces deux formats, reportez-vous à la page 61. Remarque : • AM/PM indique que vous utilisez le format horaire 12h. Pour changer le réglage de l'heure, reportez-vous à la page 61. • Le repère clignotant indique que le chronomètre ou le compte à
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2.2 MENU PRINCIPAL ALTIMÈTRE (''ALTI'') Le menu ''ALTI'' permet d'afficher votre altitude ainsi que son évolution. Depuis le menu principal ''TIME'', appuyez sur le bouton Up (Haut) pour accéder au menu principal ''ALTI''. Le menu ''ALTI'' comprend les données suivantes : Le symbole d'altimètre s'affiche lorsque l'altimètre est actif. Pour activer l'altimètre, reportez-vous à la page 37. Graphe altitude. Dernier point mis à jour. Altitude en cours. 2 800 m = 9 186 ft. Si vous portez votre émet
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Graphe altitude Ce graphe représente l'évolution de l'altitude. Altitude Dernier point mis à jour. Durée Altitude • L'échelle utilisée dans le graphe pour représenter l'altitude dépend des réglages que vous avez effectués. Pour plus d'informations, reportez-vous à la page 38. Durée Fréquence de mise à jour L'axe de durée lorsque l'enregistrement totale est égal à • Le graphe est mis à jour toutes les 15 minutes, par ''ACTION'' est activé défaut. Le graphe dans son intégralité vous montre les 5 s
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Modification des données de la ligne supérieure Pour modifier les données de la ligne supérieure, appuyez longuement sur le bouton Up (Haut) : 1. Graphe altitude 2. Vitesse d'ascension ou de descente verticale (m/min ou ft/min) Appuyez longuement Modification des données de la ligne inférieure Pour modifier les données de la ligne inférieure, appuyez longuement sur le bouton Down (Bas) : 1. Fréquence cardiaque* 2. Dépense calorique en 3. Heure cours (kcal/h)* Appuyez Appuyez longuement longuem
