Manual de instrucciones de NordicTrack GX-46-PRO

Los equipos de ejercicio NordicTrack suelen necesitar una toma de corriente para enchufarse. La ubicación específica para enchufarlo variará en función del modelo específico y del tipo de equipo. Por lo general, habrá un cable de alimentación que deberá conectarse a una toma de corriente cerca del equipo.

Para encontrar la ubicación exacta para enchufar el cable de alimentación en una bicicleta NordicTrack, se recomienda consultar el manual de usuario específico de su modelo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el cable de alimentación suele insertarse en un puerto situado en la parte trasera de la bicicleta, cerca de la base o debajo de la consola.

Para utilizar una bicicleta NordicTrack en modo manual, siga estos pasos:
1. Comience por asegurarse de que la bicicleta está correctamente enchufada a una fuente de alimentación.
2. Enciende la consola de la moto pulsando el botón de encendido.
3. Ajusta la altura y la posición del asiento según tus preferencias.
4. Ponte ropa de entrenamiento adecuada y fija los pies en los pedales de la bicicleta.
5. Cuando estés preparado, selecciona el modo manual en la consola de la bicicleta. Busca un botón con la etiqueta "Manual" o un icono que indique modo manual. Pulsa el botón para acceder al modo manual.
6. La consola mostrará varias métricas de entrenamiento como el tiempo, la distancia, el nivel de resistencia y la velocidad. Puede utilizar los controles de la consola para ajustar los niveles de resistencia a la intensidad deseada. Normalmente, hay botones o mandos para controlar la resistencia.
7. Dependiendo de la consola, puede tener la opción de establecer objetivos de entrenamiento específicos o realizar un seguimiento de su progreso. Consulte el manual del usuario de la bicicleta para obtener instrucciones específicas sobre estas funciones.
8. Pedalea la bicicleta al ritmo y nivel de resistencia que desees. Puede aumentar o disminuir la resistencia a medida que avanza para modificar el desafío.
9. Utiliza el manillar para mantener el equilibrio y apoyarte cuando lo necesites durante el entrenamiento.
10. Cuando haya terminado, pulse el botón de parada o pausa de la consola para finalizar el entrenamiento y apagar la bicicleta.
Asegúrese de consultar el manual de usuario específico que acompaña a su bicicleta NordicTrack, ya que los controles y las funciones de la consola pueden variar ligeramente en función del modelo.