Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 دليل المستخدم

دليل المستخدم للجهاز Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501

جهاز: Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501
فئة: معدات اللياقة البدنية
الصانع: Horizon Fitness
مقاس: 4.1 MB
مضاف: 3/16/2014
عدد الصفحات: 19
اطبع الدليل

تحميل

كيفية استخدام هذا الموقع؟

هدفنا هو أن نوفر لك وصولاً سريعًا إلى محتوى دليل المستخدم الخاص بـ Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501. باستخدام المعاينة عبر الإنترنت ، يمكنك عرض المحتويات بسرعة والانتقال إلى الصفحة حيث ستجد الحل لمشكلتك مع Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501.

لراحتك

إذا لم يكن البحث في دليل المستخدم Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 مباشرة على موقع الويب هذا مناسبًا لك ، فهناك حلان محتملان:

  • عرض ملء الشاشة - لعرض دليل المستخدم بسهولة (بدون تنزيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك) ، يمكنك استخدام وضع العرض بملء الشاشة. لبدء مشاهدة دليل المستخدم Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 بملء الشاشة ، استخدم الزر تكبير الشاشة.
  • التنزيل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك - يمكنك أيضًا تنزيل دليل المستخدم Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 على جهاز الكمبيوتر لديك والاحتفاظ به في ملفاتك. ومع ذلك ، إذا كنت لا تريد أن تشغل مساحة كبيرة على القرص الخاص بك ، فيمكنك دائمًا تنزيله في المستقبل من ManualsBase.
Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 دليل الاستخدام - Online PDF
Advertisement
« Page 1 of 19 »
Advertisement
النسخة المطبوعة

يفضل العديد من الأشخاص قراءة المستندات ليس على الشاشة ، ولكن في النسخة المطبوعة. تم أيضًا توفير خيار طباعة الدليل ، ويمكنك استخدامه بالنقر فوق الارتباط أعلاه - اطبع الدليل. لا يتعين عليك طباعة الدليل بالكامل Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501 ولكن الصفحات المحددة فقط. ورق.

الملخصات

ستجد أدناه معاينات لمحتوى أدلة المستخدم المقدمة في الصفحات التالية لـ Horizon Fitness ASCENT TRAINER AT1501. إذا كنت ترغب في عرض محتوى الصفحات الموجودة في الصفحات التالية من الدليل بسرعة ، فيمكنك استخدامها.

ملخصات المحتويات
ملخص المحتوى في الصفحة رقم 1

FOR MODEL:
AT1501
ASCENT TRAINER
ASCENT TRAINER
USER’S GUIDE
AT1501_Rev.2.6.indd 1 7/31/08 12:43:11 PM

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 2

INTRODUCTION CONGRATULATIONS and THANK YOU for your purchase of this Horizon Fitness ascent trainer! Whether your goal is to win races or simply enjoy a fuller, healthier lifestyle, a Horizon Fitness ascent trainer can help you attain it – adding club-quality performance to your at-home workouts, with the ergonomics and innovative features you need to get stronger and healthier, faster. Because we're committed to designing fitness equipment from the inside out, we use only the highest quality

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 3

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY IMPORTANT PRECAUTIONS ASSEMBLY SAVE THESE INSTRUCTIONS IMPORTANT: READ THESE SAFETY INSTRUCTIONS BEFORE USE! Read all instructions before using this ascent trainer. When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this ascen

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 4

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY BOLT (A) WASHER (B) 20 mm 20 mm Qty: 8 Qty: 8 DIAGRAM AND PARTS LIST ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE BAG 1 CONTENTS: BOLT (A) WASHER (B) WATER BOTTLE HOLDER 20 mm 20 mm Qty: 8 Qty: 8 HEART RATE HAND GRIPS CONSOLE ASSEMBLY STEP 1: UPPER HANDLEBAR CONSOLE MAST INCLINE BRACKET TOP HAND RAIL SWING ARM BRACKET LOWER HANDLEBAR MAIN FRAME

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 5

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY BOLT (C) WASHER (D) ARC WASHER (E) BOLT (F) NUT (G) 16 mm 25 mm 17 mm 25 mm 8 mm Qty: 12 Qty: 4 Side View Qty: 8 Qty: 4 Qty: 4 ASSEMBLY STEP 2 ASSEMBLY STEP  HARDWARE BAG 2 CONTENTS: HARDWARE BAG  CONTENTS: INCLINE ARM BOLTS (D) BOLT (C) WASHER (D) ARC WASHER (E) AXLE BOLT (F) NUT (G) 16 mm 25 mm 17 mm Qty: 2 25 mm 8 mm TO

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 6

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY BOLT (H) BOLT (C) WASHER (I) WASHER (I) BOLT (C) BOLT (J) WASHER (K) 20 mm 16 mm 25 mm 25 mm 16 mm 12 mm 34 mm Qty: 8 Qty: 2 Qty: 8 Qty: 8 Qty: 4 Qty: 4 Qty: 4 ASSEMBLY STEP  ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE BAG  CONTENTS: HARDWARE BAG 5 CONTENTS: LEFT UPPER BOLT (H) HANDLEBAR SHAFT BOLT (C) WASHER (I) WAVY WASHER (J) BOLT (C) WAS

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 7

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY BOLT (J) WASHER (M) 12 mm 18 mm Qty: 8 Qty: 8 ASSEMBLY STEP  ASSEMBLY STEP  HARDWARE BAG CONTENTS:  HARDWARE BAG  CONTENTS: BOLT (C) WASHER (K) WAVY WASHER (M) BOLT (K) WASHER (L) 16 mm 38 mm 34 mm 12 mm 18 mm Qty: 2 Qty: 2 Qty: 2 Qty: 8 Qty: 8 ASSEMBLY STEP : ASSEMBLY STEP : SWING ARM FOOTPAD LINK ARM PEDAL ARM WASHE

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 8

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY ASSEMBLY STEP  ASSEMBLY STEP  HARDWARE BAG  CONTENTS: HARDWARE BAG CONTENTS:  BOLT (N) WASHER (L) ROD BEARING SPACER NUT (G) BOLT (C) WASHER (D) WAVY WASHER (J) AXLE 45 mm 18 mm SHAFT Qty: 4 8 mm 16 mm 25 mm 29 mm Qty: 2 Qty: 2 Qty: 2 Qty: 2 Qty: 2 Qty: 6 Qty: 6 Qty: 2 ASSEMBLY STEP : ASSEMBLY STEP : TOP HANDRAIL CRAN

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 9

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBLY PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY SCREW (P) 12 mm Qty: 6 ASSEMBLY STEP 10 BEFORE YOU BEGIN HARDWARE BAG 10 CONTENTS: SCREW (O) 12 mm CONGRATULATIONS on choosing your ascent trainer. You’ve taken an important step in Qty: 6 developing and sustaining an exercise program! Your ascent trainer is a tremendously ef- fective tool for achieving your personal fitnes

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 10

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT ASCENT TRAINER TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERA OPERATION TION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY AT1501 CONSOLE ASCENT TRAINER OPERATION J POWER Your ascent trainer is powered by a power supply. The power must be plugged into the power jack, which is A located in the front of the ascent trainer near the FRONT STABILIZER TUBE. 30 30 45 45 30 60 60 30 MANUAL BOULDER CANYON MOUNTAIN FW

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 11

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT ASCENT TRAINER TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERA OPERATION TION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY WORKOUT PROFILES PROGRAM PROFILES MANUAL P1: MANUAL Allows you to adjust the resistance level to your preference, 1) Turn on ascent trainer. without a preset program. 2) Press START button and begin exercising. BOULDER RUN  ) Program will automatically default to MANUAL (P1), the tim

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 12

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT ASCENT TRAINER TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERA OPERATION TION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY PROGRAM PROFILES PROGRAM PROFILES P : MOUNTAIN ASCENT P :  0 FORWARD/ 0 REVERSE WARM-UP WORKOUT SEGMENTS - REPEAT WARM-UP WORKOUT SEGMENTS - REPEAT COOL-DOWN TIME 2:00 2:00 120 60 120 60 120 60 120 60 2:00 2:00 SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 RESISTANCE 1 2 1 3 1 3 1 6 1 6 SEGMENT 1 2 3

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 13

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT ASCENT TRAINER TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERA OPERATION TION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY USING SPEAKER/MP AUDIO FUNCTION CONDITIONING GUIDELINES 1) Connect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the top of the CONSOLE and the ALWAYS CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE BEGINNING AN EXERCISE PROGRAM. HEADPHONE JACK on your CD / MP player. 2) Use your CD / MP p

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 14

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY T A R G E T Z O N E 100% 75% 150 146 143 139 135 131 128 124 120 116 60% 120 117 114 111 108 105 102 99 97 93 TARGET HEART RATE ZONE CHART TIPS STRETCHING What is Target Heart Rate Zone? STRETCH FIRST Before using your product, it is best to take a few minutes to do a few

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 15

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY WEEKLY LOG SHEETS TIPS THE IMPORTANCE OF A WARM-UP & COOL DOWN WARM UP WEEK # WEEKLY GOAL The first 2 to 5 minutes of a workout should be devoted to warming up. The warm-up will limber your muscles DAY DATE DISTANCE CALORIES TIME COMMENTS and prepare them for more strenuous exercise. Make

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 16

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY MONTHLY LOG SHEET TROUBLESHOOTING Your Horizon Fitness ascent trainer is designed to be reliable. However, if you do experience MONTH MONTHLY GOAL problems with your ascent trainer, please reference the troubleshooting guide listed below. WEEK # DISTANCE CALORIES TIME PROBLEM: The console d

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 17

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY HEART RATE TROUBLESHOOTING COMMON PRODUCT QUESTIONS PROBLEM: There is no heart rate reading. ARE THE SOUNDS MY ASCENT TRAINER MAKES NORMAL? SOLUTION: Remove the console and verify that the heart rate cables are attached properly, making sure that Our ascent trainers are some of the quietest available because they

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 18

IMPORTANT BEFORE BEFORE ASCENT TRAINER CONDITIONING TROUBLESHOOTING LIMITED INTRODUCTION ASSEMBL ASSEMBLY Y PRECAUTIONS YOU YOU BEGIN BEGIN OPERATION GUIDELINES & MAINTENANCE WARRANTY MAINTENANCE LIMITED HOME-USE WARRANTY EXCLUSIONS AND LIMITATIONS WEIGHT CAPACITY = 00  lbs WHAT KIND OF ROUTINE MAINTENANCE IS REQUIRED? FRAME • LIFETIME Who is covered: Horizon warrants the frame against defects in We use sealed bearings throughout our ascent trainers so lubrication is not needed. The most im

ملخص المحتوى في الصفحة رقم 19

CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing. For fast and friendly service, please contact one of our trained customer technicians via phone, email or our website. Customer Tech Support Hotline: 1--501-  2 Email: comments@horizonfitness.com Website: www.horizonfitness.com Every employee at Horizon Fitness takes pride in providing you with a high quality product. We want to know if you have a problem and we want t


أدلة المستخدم البديلة
# دليل الاستخدام فئة تحميل
1 Phillips' Bayer HealthCare - M5085A دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 2
2 2nd Ave. bizhub C35 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 5
3 Ackton Bay Networks Baystack Uninteruppting Power Supply UPS45 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
4 A&D AD-4401 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 29
5 AB Soft Rotary Abdominal Back LS 526 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 2
6 Agilent Technologies HFBR 5203 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
7 AquaBrew EX3 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
8 Asus JUMPERFREE PC133 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
9 Asus JUMPERFREE VC133 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
10 ATD Tools ATD-8697 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 2
11 ATD Tools ATD-8696 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
12 ABC Office Shop-Vac 92L625C دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 2
13 Black & Decker BD-VS600 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
14 ATD Tools ATD-8699 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 0
15 Body Solid SDB-351 دليل الاستخدام معدات اللياقة البدنية 9